Glivice na nohtih – prepoznava in pomen pravočasnega ukrepanja
Glivice na nohtih, znane kot onihomikoza, so pogosta težava, ki prizadene ljudi vseh starosti. Največkrat se okužba začne na konici nohta, sprva kot drobna sprememba barve, ki je rumenkasta ali belkasta. Sčasoma se noht zadebeli, spremeni obliko, postane krhek in se začne lomiti. Če okužbe ne zdravimo pravočasno, se lahko razširi na več nohtov in celo na kožo stopal, kar poznamo pod imenom atletsko stopalo. Takrat koža pordeči, srbi in razpoka, kar je za posameznika zelo neprijetno.
Pomembno je poudariti, da glivične okužbe niso posledica slabe higiene, temveč številnih dejavnikov, ki lahko vplivajo na razvoj bolezni. Statistike kažejo, da ima v zahodnem svetu vsaj 10 % odraslih enkrat v življenju težave z glivicami na nohtih, pri starejših od 60 let pa se delež poveča celo nad 30 %. Ker predstavljajo glivične okužbe skoraj polovico vseh bolezni nohtov, jih je treba jemati resno in se z njimi spopasti čim prej.
Zakaj pride do glivičnih okužb nohtov?
Do razvoja glivic na nohtih pride zaradi različnih razlogov. Okužba se pogosto pojavi pri ljudeh, ki imajo že prisotno glivično okužbo kože, pri tistih, ki se soočajo s poškodbami nohtov ali slabšo prekrvavitvijo. Povečano tveganje imajo osebe s sladkorno boleznijo in oslabljenim imunskim sistemom. Moški in aktivni športniki so med pogosteje prizadetimi skupinami, saj njihovi nohti pogosto prihajajo v stik z vlažnim okoljem v telovadnicah, bazenih, savnah in javnih tuših.
Okužimo se lahko neposredno s stikom z okuženimi površinami, obutvijo ali pripomočki, ki jih je uporabljala oseba z glivično okužbo. Toplota in vlaga ustvarita idealne pogoje za razmnoževanje glivic, zato je pravilna izbira obutve in materialov nogavic še kako pomembna.
Simptomi, ki jih ne smemo spregledati
Okužba se lahko začne povsem neopazno, a se z napredovanjem kaže v značilnih spremembah:
-
sprememba barve nohta (rumena, bela ali rjavkasta),
-
lomljenje in krhkost,
-
zadebeljen noht, ki ga je težko striči,
-
neprijeten vonj,
-
v hujših primerih bolečina in oteženo gibanje prstov.
Če okužbe ne zdravimo, se lahko razširi na več nohtov in povzroči dolgotrajne estetske in funkcionalne težave.
Kako lahko glivice preprečimo?
Preventiva je najbolj učinkovito orožje proti glivičnim okužbam. Ključni ukrepi so:
-
redna higiena stopal in nohtov,
-
nošenje zračnih nogavic iz naravnih materialov (bombaž, volna),
-
izogibanje sintetičnim materialom, ki povečujejo potenje,
-
izbira udobne, dovolj široke obutve,
-
uporaba antimikotičnih sprejev in pudrov, ki preprečujejo vlažno okolje,
-
previdnost pri uporabi javnih prostorov, kjer hodimo bosi,
-
obisk preverjenih salonov za pedikuro ali manikuro, kjer skrbijo za sterilnost pripomočkov.
Zdravljenje glivic na nohtih – možnosti in pristopi
Glivična okužba je trdovratna in zahteva vztrajnost. Domača sredstva lahko pomagajo v začetnih fazah, vendar večinoma niso dovolj. Uporabljajo se:
-
protiglivični laki in kreme,
-
sistemska zdravila (tablete), ki jih predpiše zdravnik,
-
lasersko zdravljenje, ki je sodobna metoda uničevanja glivičnih celic,
-
redno piljenje in brušenje zadebeljenega nohta pri pedikerju, da preparati lažje prodrejo.
Pred začetkom zdravljenja je priporočljiv obisk dermatologa ali odvzem brisa, saj nekatere spremembe nohta niso posledica glivic, temveč poškodb, nepravilnega striženja ali drugih bolezni. Brez pravilne diagnoze lahko nepravilno zdravljenje podaljša težave.
Zakaj je pomembno zdravljenje?
Če glivic ne zdravimo, se lahko razširijo na druge dele stopala in celo povzročijo bakterijske okužbe. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo ali oslabljenim imunskim sistemom so posledice lahko še hujše. Poleg zdravstvenega vidika pa glivične okužbe močno vplivajo tudi na samozavest in kakovost življenja, saj estetsko spremenjeni nohti pogosto povzročajo zadrego.
Glivice na nohtih – povzetek in priporočilo
Glivice na nohtih so nadloga, ki se je ne smemo lotevati z odlašanjem. Najboljša zaščita je preventiva – skrb za higieno, izbira ustrezne obutve in pravočasno ukrepanje ob prvih znakih okužbe. Če se glivice že razvijejo, je zdravljenje dolgotrajno, a z ustreznimi pristopi uspešno.
Na portalu pedikerstvo.si vam ponujamo zanesljive informacije in povezave do preverjenih strokovnjakov, kjer boste dobili dodatne nasvete in strokovno podporo pri soočanju z glivicami na nohtih. Z zgodnjim ukrepanjem si lahko prihranite veliko neprijetnosti in ohranite svoje nohte zdrave.